肌肉酸痛嗎？運用你的黑暗原力做做瑜伽吧！

坐了一整天的辦公室，回到家覺得全身酸痛嗎？人家說適度的瑜伽可以促進血液循環氧氣，紓解肌肉疲勞之效，但是想學著做瑜伽卻沒有參考圖片嗎？沒關係，來自星際大戰的黑武士聽到你的呼喚了～要教你如何運用你的黑暗原力做瑜伽喔！

藝術家Rob Osborne八成是個瑜伽功力高強的星戰迷，用四位經典的星際大戰角色：黑武士、天行者路克、尤達大師跟莉亞公主，現身示範高難度的瑜伽動作，共分成「黑武士瑜伽」、「公主瑜伽」跟「尤達瑜伽」三張圖解，讓你按表操課，保證無入而不自得啊～(會運動傷害吧XD)


你看看，路克與尤達大師的雙人瑜伽多麼的優美，如果你的另一半剛好也是位絕地武士宗師，也可以試著做做看喔(誤)


想要找個人來抓抓龍，無奈身邊卻沒有體貼溫柔的另一半可供差使，你可以試著學學看充滿原力Power的星戰瑜伽術喔，搞不好下一位絕地武士就是你呀！



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