基因決定你多「有氧」

時常聽見有人抱怨自己連喝水也會胖，現在專家說，有些人連運動都不見得瘦得下來！有研究人員追蹤600個志願者的運動成果後，發現同樣都是做有氧運動，有20%的志願者效果不彰，另一方面，卻有10%的志願者效果明顯優於其他人，經過 他們深入研究，研究人員發現這20%怎麼動都瘦不下來的志願者，都有相似的基因組，而10%隨便動隨便瘦的志願者，也有另一組類似的基因組，也就解釋了為 什麼你明明在健身房累得要命，體重卻始終動都不動。


請別懷疑，老天真的是不公平的！



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