咖啡其實沒你想像中這麼提神?!

咖啡其實沒你想像中這麼提神?!


對不少天天熬夜加班卻還得七早八早爬到辦公室的上班族來說,咖啡是他們每天必備的精神糧食,但最近布里斯托大學的研究人員卻發現,咖啡因對重度咖啡上癮族的提振效用,其實並沒有大家想像中的大!



他們找來379位已經16個小時沒碰咖啡的咖啡癮君子和平時不太碰咖啡的普通人,分別給他們服用含有咖啡因的藥丸和普通的安慰劑,結果他們發現,服用過咖啡丸的咖啡癮君子和服用安慰劑的普通人,精神振奮程度其實差不多,也就是說,咖啡因只是讓咖啡癮君子回復到精神正常狀態,而不是大家以為的亢奮狀態。

希望......目前正在喝咖啡的大人物們,不要就把自己手中的咖啡給丟掉,畢竟......少了它們,你們可能連正常狀態都達不到......


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