【玩體驗】冬季芬芳,調製屬於你的暖流精油

【玩體驗】冬季芬芳,調製屬於你的暖流精油


即將進入冬天的季節,天氣變化為我們開啟了各種情緒:喜、怒、哀、樂、思,情緒糾結了五感神經。現代社會有著巨大的工作壓力及生活瑣事,是否正慢慢磨損你對於生命的熱情?芳香治療在瑞士,就像中醫之於台灣一樣,是有健保給付的醫藥行為,在具有多年實務經驗的肯園專業的芳療師引導之下,了解芳香療法的原理、精油用法並試聞不同的精油,從中再挑選出自己喜愛的種類,就能開始調配出專屬於自己的一瓶暖流精油!



體驗撰文:小嵐的愛玩日誌 (以下以第一人稱敘述)


最早接觸精油是從 18 年前開始,那時還未盛行芳香療法或是 SPA,還記得第一次使用的精油是由玫瑰萃取的,雖然喜歡精油的味道,但是對它的"身世"卻是一知半解,曾經買過翻譯書籍知道精油可自行調配成為所需的保養油,不僅可拿來擦、按摩、泡澡,好的純精油還能喝!但是想要自製精油書中繁複的配方,不僅要先砸下重成本,還得擔心瓶瓶罐罐過期,實在不划算,知道可以透過單次體驗課程調製專業的個人精油,對我來說無非是一大福音!

這次上課地點在大名鼎鼎的肯園-小聚場,搭乘文湖線捷運在科技大樓站或大安站下車,步行五分鐘即可到達。




推開橘色香氣私塾的大門映入眼廉是與門外截然不同的光景,大片的落地鏡剛好瞧見自己汗流夾背的狼狽樣(體驗當天天氣好熱),瞬間清涼的空氣中迷漫著一股淡淡的清香,加上耳邊傳來若有似無的音樂,感覺好像來到 SPA 空間,馬上讓人感到放鬆想直接躺平,完全忘了自己是來上課的~~




接著迎來的是老師親切微笑的問候,進入室內需要更換鞋子,木質的地板需要大家維謢,記得襪子有破洞不要穿來,不然會很害羞哦!




今天上課的地方就像在家裡備感舒適,椅子旁很貼心的放著編織籃讓學員們放置私人物品,整體的感覺很日系很清新。




四周擺放和精油相關的物品、花草和書籍



書籍不外借只能在店內閱讀,每一本都很厚重,光看到就快暈了,真佩服芳療師要記這千千種的植物與其屬性是怎麼辦到的?我光是要記起昨天中餐吃過什麼都要想一下,真擔心待會兒上課的內容到下課馬上忘記(真的老了 不願承認的事實)



進來前老師已經將所有材料與器具準備好,還很貼心的"泡了一壺茶",此茶可是有玄機的,因為近日的食安問題
所以老師特別加入了「巨人甘露」於水中,讓學員們好好地排毒一下,並特別交待不要一下喝太多,免得待會兒上課會一直想跑廁所~~



器具很簡單,量杯、攪拌棒、按壓瓶、香水試紙



桌上有張今天調製用油的清單 分門別類以及包含的精油有那些都寫得很清楚

 


課程開始老師介紹了精油的種類與屬性,有些精油屬於光敏性,所以使用後是不能曬太陽的,有在使用美白產品的女性都知道,雖然檸檬含有豐富的維他命C,但是在接觸過後若是曬到太陽,皮膚反而不會美白還會反黑,就因為它是屬於光敏性!
 


老師一一介紹這些精油的用處及生長地,手上拿的那盆叫做「天竺葵」,有使用精油習慣的朋友對它的名字應該不陌生,但是真正見過或知道它長什麼樣子的一定不多,搓揉葉片天竺葵的香氣就漸漸散發出來 葉片摸起來毛絨絨的很舒服。
 



調製專屬的旅行精油有六大類,老師將每一類精油各滴到試紙上,讓學員聞香再選擇幾種自己喜歡的味道,待會要調和在一起成為獨特屬於自己的香味,我會在試紙上寫上聞香的次序,以免待會兒混淆不清。



如果不小心還是混在一起不知道那個香味是那一瓶精油也沒關係,我們有厲害的好鼻師,Uki 老師她用聞的就知道是那一瓶,忘了介紹 Uki 老師人家可是有經過 APFE 專業認証,厲害的呢!



東聞聞西聞聞的,每一科裡有兩種以上的精油混合,大多都是能穩定情緒、安定心神,這些在旅行的途中最適合不過,因為植物的分類很廣,每一種的氣味差異甚大,像是花朵的氣味自然是芳香無比、水果帶有點酸甜、而草聞起來有點藥味、草味,妳完全不會知道那一種精油加上那一種會成為什麼樣的味道,個人憑著喜好去做選擇,如果真的挑不出來,找老師就對了她會幫你指引方向,哈哈!




我選了含有薰衣草、洋甘菊、佛手柑的精油,因為這三種是平常慣用的,所以它們的氣味是我所熟悉且喜愛的,我有長期的失眠與頭痛的困擾,看過醫生做過檢查身體都沒有什麼問題,大多來自心裡因素造成的,因為失眠導至睡眠不足而引發頭疼,連鎖效應所帶來的不適感,又因為不喜歡用藥物來改善,所以才開始接觸精油,它確實能帶來安撫、鎮定、放鬆的效果,前提它必需是純天然有機萃取不添加任何化學原料,否則長期使用反而傷身有害!



最後我還加入了花朵的「星光大道」、松科的「超級業務」,是不是都很有趣的名字!精油的種類太多,分門別類給它們取名字讓大眾比較好記,而且很快能記住它們的屬性,好記又有趣。

把所喜愛的精油全都混和後,大家彼此分享所調好的精油,聞一聞怎麼好像別人調得比較好聞,而我調出來的卻是令我最害怕的味道---啤酒味!光想到我是吃麻油鷄都會醉倒的人,就覺得不知如何是好,原來其中加入了一個精油「蛇麻草」,也就是啤酒花,啤酒發酵都會加入它,老師聞過後建議我加一滴禾本科的「荒野解說員」,注意哦只要一滴!很神奇的整個味道變得完全不一樣,啤酒味不見了,而且變得好好聞,好像施展了魔法好神奇,真是愛死這個味道了!




最後加入基底油就算大功告成囉!



一瓶屬於自己獨特香味的按摩油就這麼簡單輕鬆完成,課程就結束了嗎?還沒唷!



接著老師教我們一些按摩手法,滴幾滴精油在雙手摩擦温熱按摩後腰,可惜這次我穿連身洋裝無法按摩到,記得來上課穿著較寬鬆舒適的衣服,才能即時體驗自己剛調好的專屬香氛~



課後學員們紛紛把平日遇到的問題請教老師, 希望老師能傳授密訣,像是有學員問如何使腿部消腫,這種女性朋友最在意的問題,老師毫不保留而且很熱心教我們按摩的手法,真是大心!

人類以生俱來就有敏銳的嗅覺,從在媽媽的子宮裡就已經開始,隨著時代的進步與環境的變化,因著後天的影響而漸漸退化,如何喚醒其實很簡單,常常聞香就可以囉!透過自己專屬味道調製的精油,讓香氛以及按摩藉由滲透皮膚達到身體的放鬆,有效地減緩不適與不安,而香氣的味道還能成為旅行的印記,就像聽到某首歌曲會令人回想起過往的記憶一樣,帶著香氣去旅行同時也帶著回憶!

前往體驗>>調製屬於你的冬季暖流芬芳

孕婦以及嬰幼兒在使用精油前請務必先咨詢專業芳療師之意見

 

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