#情緒管理

剛開始接觸攝影的朋友，一定都會對於「光線」這個大魔王很頭痛，要嘛就是大白天情況下，拍出一堆黑漆抹烏的逆光照，要嘛就是在室內開閃光燈拍出像死魚一樣白閃閃的過度曝光照片，但是其實對於專業的攝影師來說，「光線」反而是他們創作題材的好幫手，儘管在逆...

從主舞台一路風靡到第二舞台，中央大學心理學陳永儀教授撥開大家對「情緒」的既定想像。我們每天都有情緒，卻鮮少注意到它，甚至常聽到「你不要情緒這麼多好不好」的提醒。情緒，好像不是個好東西，非常需要人的自主管理，但真的是這樣嗎？ 過往經驗影響情緒...