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眼睛是靈魂之窗,如果可以,當然希望能一直清朗明亮下去,但是人體並不是機械,當時間到了,自然會慢慢衰老,年過四十歲之後,隨著眼球機能逐漸退化,開始會有看不清楚小字的狀況,甚至更有「最先反映出年齡的部位就是眼睛」的說法。 現代人長期盯著電腦螢幕,用眼過度造成老花現象的發生年齡有逐漸下降的趨勢,...
現代人生活忙碌,到了假期安排戶外出遊,是不少人紓壓放鬆的方式。隨著春夏季節的來臨,此時正是戶外走透透的好時機啊(振奮!),野餐、露營、登山、戲水…想到這些戶外運動,你雀躍的心是不是已經等不及出發! 不過,不論是上山還是下海,出門要準備的裝備也不少,行李重量直接爆表,還沒出門心就累了 TAT...