禪繞畫

白色聖誕專題 – 暖冬療癒系體驗推薦
氣溫漸涼,慢慢地到了修身養性的秋冬了,除了吃得飽飽與睡晚晚之外,秋冬也很適合一系列療癒身心的活動,畢竟到了歲末年終,也是時候靜下來回顧一下自己的一年,修養夏日燥熱的身心,準備迎接新的一年! Niceday 為大家精選了一些療癒系體驗,城市裡一下午的嶄新體驗,和一場小旅行一般,讓身心靈都散散步吧! ...
Felina 藝術療癒師-傷過心,療癒過自己,才能療癒別人
前言 前一篇專訪中介紹了專攻塔羅占卜與研究的 Mihos,獅子與貓的共同創辦人,屬於身心靈工作者的一種典型,而本篇主角 Felina 是 Mihos 的夥伴,而她也正是另一種典型──她擅長多種療癒靜心方式,舉凡禪繞畫、療心卡、臼井靈氣、Henna 等都難不倒她,是一位綜合型的藝術療癒師。廣泛涉獵、...
四堂課繪畫靜心全紀錄:失控也沒關係-禪繞畫教會我的事
「禪繞畫(Zentangle)是 2005 年由字體藝術家 Maria 和丈夫 Rick 合力研發出來的繪畫方式,透過重複畫圓、線條等基本圖樣,畫出漂亮的圖形,且能透過專注繪畫的過程放鬆心情,達到療癒效果。」--摘自蘋果日報因為不必任何繪畫技巧的基礎,依據禪繞畫方式卻可以繪製出華麗複雜的作品,更融...
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