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有時滑個臉書,常會看到寫著「只要一個月,讓你擁有魔鬼腹肌」之類的浮誇標題,也許真的在 30 天中持續練某項運動,滿肚肥油真的可能會出現活跳跳的人魚線,但在這個人人都有注意力分散症的現代,要持續一個月做同一件事,根本是環遊世界等級的挑戰啊! 不過即使我們常常看不完一本書、寫不完一本手帳,我們...
你有想過,從洗髮精、潤髮乳、沐浴乳到洗面乳的瓶瓶罐罐內,有絕大的成分都是「水」嗎?真正的洗淨和保養成分卻不到一半,更別說在這過程,又有多少的塑膠容器被製造、丟棄,成為生態裡永遠的垃圾… 我們洗澡時本來就要「水」洗,卻要透過沐浴乳、洗髮精…「買水」來清潔,聽起來就是件荒謬的事情啊!為了改變這樣...