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綠燈行、紅燈停,那紫燈呢? 現在出門在外,除了要在意交通號誌的紅綠燈之外,更多了「空氣品質指標 AQI」的燈號得留心,隨著綠黃橙紅紫的燈號變化,空氣品質越不理想,越該好好戴上口罩來保護自己的呼吸道健康!或許各位會覺得這道理再簡單不過,但看看身邊還是有許多朋友不願意戴上口罩,其原因不外乎能夠...
時序進入 12 月,大家準備好迎接冬天了嗎?這個時節常常是一波寒流來襲,氣溫就像雲霄飛車一般向下俯衝,不只衣服得多穿幾件,就連帽子手套暖暖包也得拿出來預備。而且啊而且~保暖不僅要在意穿著,平常喝的開水與飲料如果都換成熱騰騰的飲品,那才能真的從頭到腳、從裡到外都暖呼呼的! 在認識今天的主...