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「紫爆」、「紅害」、「PM2.5」…這些伴隨空汙而來的名詞,如今就與我們的呼吸成為一種日常,即便你已經每天聽到無感,鼻腔與氣管的身體反應卻是最誠實的。先別說 PM2.5 造成的空氣汙染,生活中隨處其實都藏有讓你咳嗽、過敏、大流鼻水的兇手,像是暗「菸」難防的二手菸、廚房油煙,都容易沾染附著到身上;...
近年來健身風潮興盛,大家為了保持最好的體態,紛紛利用閒暇時刻投入運動的行列。除了適當的運動以外,飲食控制也是維持身材的重要一環,因此許多人會選擇飲用蛋白粉,幫助鍛鍊後肌肉的成長。不過,這時候卻衍生出一個麻煩的事情:水瓶的清洗困難。 一般水瓶的設計,容易造成凹槽處淤積髒污。 M...